2017年04月30日
体重増えない
62.5キロ。
体脂肪率8.9％。
これだけ食べてもエネルギー収支は赤字という事か。
糖質に頼りすぎない代謝にはなってきた様な気がするけど。
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池尻フレンチレストラン シェフの無修正ブログ
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