2016年12月17日
何と！
うちのおかんのミカンを乾燥させてチョコがけしてくれたお客様が！！！
すげー。
これも無農薬だからこそのものですよね。
普通のミカンはこれやったらマジでヤバイと思います。
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オヌヌメ本
最近…俺って…
何だか体力落ちたな。
集中力も昔ほど続かねえな。
ダイエットしてもリバウンドしちゃうんだよな。
野菜しっかり食って、脂肪少なめの食事をしててもイマイチ痩せていかないな。
ベジタリアン、低糖質、低カロリー、一体なにが正しいの？
そんなお悩みと疑問を、お持ちの方皆さん、この本を読んでください。
読むのはめんど臭い、という弊社の土偶のようなみなさんの為に、時間ある時に内容ザックリ説明をしますね。
今日のランチポタージュは
二色の人参を混ぜ混ぜしました。
勿論、オーガニックですよ。
小春日和ですが、夜はまた冷えると思いますので、今夜のディナーは牡蠣とほうれん草のサフランスープにしますかね。
久しぶりに
兄貴とじっくり話しました。
なかなかそういう機会って無いもんです。
子供できる前は一緒に長崎五島でデッドヒート繰り広げたり、バイクヒルクライムでコテンパンにやられたりしてましたが、なかなかお互い忙しいと実家に帰ってもまともに話もできない事が多かったです。
やはり子供の話ばかりで、仕事のこと、家族のこと、将来の事、話は尽きません。
死ぬまでにオッサン兄弟でUTMＦ、そしてUTMBに出たいな、なんていってみたり。
まあ、家族が増えるっていいもんです。
本日キャンセル出ました、1席(4名様まで)ございます。
地下のお席ですが、おまちしておりまーす！
土偶
できました！
(^o^)
決まりましたよ！
来年、NHKの教育テレビ、趣味どきっ！、という番組で筋トレと美ボディを全8回に渡ってテーマに取り上げて放送されます。
その中で！！
筋トレに効く食事！
というテーマで私が料理担当します。
様々なトレーナーさんが登場して、美ボディを作る色々な筋トレを紹介し、毎回私がその筋トレに見合う食事を提案すると言うものです。
来ましたねー、ただノリでK山部長と始めたトライアスロンがここまで来ましたかー。
私のカットもあるそうなので、S水さんに伺いながら私も美ボディの作ってまいります。
放送は来年初夏の四月と五月。
テキストは春に出ます。
