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2016年09月28日

クライマーになりたい

 
 
まずはボルダリングから。
 
 
 
指懸垂できる様にならなければ。

秋のトレイルラン

エントリーしました。
 
 
 
今回は50キロ。
 
 
 
獲得標高4200メートル
 
 
富士山を麓から登っても、まだたりないらしい。
 
 
 
確実に死ねるわ。
 
 
最近、たるんでる私にはピッタリ。
 
 
 
萌え~。
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ちなみに

鶏胸肉本の価格は、なんと!
 
 
 
 
本体価格1300円!!!!
 
 
 
 
安!
 
 
 
初版7000部という、一般的な料理本の4倍の部数です。
 
 
 
まだ表紙も決まってないんですが…
 
 
image00_30.jpg
 
 
中身はこんな感じのチラリズム。
 
 
無駄に私が走ってます。
 

鶏胸肉本

10月31日に発売します。
 
 
 
多分、本屋さんに並ぶのは11月頭ですかね。
 
 
 
Amazonに載るのはもう少し先です。
 
 
 
 
私の恥ずかしい練習内容やら普段の食事やらも載ってます。
 
 
 
完全に遊びみたいな仕事でしたので、真剣にやりました。
 
 
 
 

さんまのクレープ

イワシから秋刀魚とジャガイモのクレープに変わりました〜

メインでは、和牛スネ肉と秋田イチジクの赤ワイン煮込み

スタートです!

本日、明日お席ございますので、

ご連絡おまちしております(^o^)

土偶

名言

 
 
 
「素直になろう。どっちに転んでも人は死ぬし、危険も不安もなくなりはしない。だったら、やるしかない。」 
 
 
 
栗城史多
 
 
むむむ、やはり登山家が言うと真実味あるなぁ。