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2015年05月25日

夕飯

生春巻き
 
 
 
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と、ガパオ
 
 
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実は昨日の賄いがこの組み合わせでした。
 
 
が、気に入らなくて消化不良なので、納得行くのを作ります。
 
 
手前はパクチーの根っこ。
 
これを入れるとグッときます。
 
根っこは捨てたらダメよ。

投稿時間 08:17 PM

そして

お台場にピクニック来てます。
 
 
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なぜ、お台場？
 
 
最近出てきたべべ太の湿疹を、海水で治そう的な。
 
 
 
これから、こいつを真っ裸にして海に沈めます。

投稿時間 02:01 PM

ミドルライド

時間切れにつき、145キロ。
 
 
 
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コンビニでハーゲンダッツの白桃食ったら美味かった。
 
 
やはりポジション変えてアベレージが上がり、ケツの痛みも無くなった。
 
 
格段に楽。
 
 
 
で、速い。
 
 
 
省エネして巡航上がっていい事だらけ。
 
 
六本木お兄さん、ありがとうございます。

投稿時間 12:35 PM

さあ

ロング行くか～。
 
 
 
あー、寝ていたい…

投稿時間 06:43 AM