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2014年07月14日

家飯です

image_24.jpg野菜てんこ盛りで。
 
 

酷暑ラン25キロ

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死ぬほど疲れました。
10時出発の12時半戻り。
 
 
 
汁ビーフンが食べたかったので、今週はタイ料理屋さんです。
 
 
いつものベトナム料理屋さんの2階。

ロング走

LSDよりチョイ速めでゆっくり25キロです。
 
image_22.jpg池尻大橋から1時間走るだけで、こんなにのどか。
 
 
暑く、湿度高く、命の危険を感じます。