2014年06月20日
なんと！
プレミアムカレー、秒殺！
あざす！
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おお！
そしてフォー！
素晴らしい!!腹が減る
こんなときにガパオライスとは。
素晴らしい。
私はガパオが死ぬほど猛烈に好きである。
帰還
可愛いので、洗車しましたよ。ステムを長くしよう。
明日からローラー再開します。
※本日（６月２０日）ディナーのご案内※
本日ディナータイムにて、お席ご案内可能でございます！
ご連絡お待ちしております！！！
筒井☆
食欲がでてきた。
良く食べ、良く眠り、良く仕事し、良く練習。
陽のバイオリズムが戻ってきた。
やはり５日ほどかかった。
腹が減る。
今朝もサッカー観ながらストレッチ、筋トレ、食パンとバナナとコーヒー。
体調が戻ってくると、もう一度チャレンジしようという気になるから不思議。
身体と精神がシンクロして良いスパイラル。
こうなると、仕事も余計に頑張るモード。
昨日からメニュー増やして大変になったけど、充実感が全く違う。
先日、医務室に運ばれた際、着ぐるみはがされてしまい、どさくさにまぎれてランシューズが行方不明。
まぁ、お金で買えるものなら、どうってことない。
健康とは有難いことであるね。
またスイスのONというシューズを買おう。
あれは癖になるね。
独特のソール形状によって、着地時の路面からの反発が推進力に変わるという宣伝文句も嘘じゃない。
とにかく、ランの強化である。
まっさらの脚でサブ４出来なきゃ、ロングなんて記録どうこうの話が出来ない。
まずはキロ５分３０秒のイーブンペースで４０ｋｍ走れる筋力づくり。
ぎんみつターブルオギノ
今日からの新商品
鴨もも肉とバジルソーセージのシュークルートです。
夏らしくさっぱりと
そして肉をガツっと食べてスタミナもつけちゃってください
銀座店限定商品多数ご用意しております
南極
カウンターですが、
今日のランチにお席あります。
前菜
パテ・ド・カンパーニュ サラダ添え
半生サーモンの厚切り ビーツとリンゴのサラダ添え
自家製ツナのニース風サラダ
スープ
トマトのガスパチョ
空豆と甲殻類のスープ
メイン
ハチノスとソーセージのトマト煮込み
骨付き仔羊背肉の香草パン粉焼き
真鯛のクミン焼き ラタトゥイユとハーブオイル
デザート
グレープフルーツのカンパリゼリー マンゴーアイスと蜂蜜
洞爺湖ルバーブのタルト 木イチゴアイス
フレンチトースト ラム酒風味 塩バターキャラメルとバニラアイス
ざんす。
平日はなかなか難しいですが、お電話お待ちしてま～す。
