2014年04月03日
負けたぜ〜
太過ぎるよ〜
困るよ〜
勘弁してよ〜
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むむむ
さすが親分。
凄すぎる。
ぎんみつターブルオギノ
自然栽培野菜のトマト煮込み
ベーコンも入っているので旨味もたっぷり
鶏肉のソテーとかのせても美味しそうですね
温めてもそのままでも美味しいですよ
南極
トライアスロン選手の皆さん
かなりこのブログご覧頂きありがとうございます。
私がケガしないために取り入れたサプリメントです。
かなり良いと思います。
ちなみにもうすぐ佐渡の抽選発表です。
長崎まで70日チョイ、今年はもう一本ロングに出ます。
佐渡が当たれば9月頭、外れれば8月末の洞爺湖です。
一年にロング2本というのは、完全に狂ってるとしか言いようのない暴挙。
しかも間は2カ月しかあきません。
通常ロングに出ると内臓が一番ダメージを受け、完全に回復するまで少なくとも3週間はかかります。
去年長崎の直後はぴんぴんしてましたが、3日後くらいからやはり内臓がおかしかったですね。
しかも去年は長崎の後は3カ月休んで伊良湖のミドルが精一杯でした。
今年は長崎の1ケ月後に秋田で接待トライアスロンが控えており、毎月連チャンで休む間もありません。
プライベートが充実してれば、仕事もうまくいくような気がしますので、今年は思い切り行きたいと思います。
ニューヨークにも行きたいなぁ。
OGI壱番屋
お陰様で、両日とも満席となりました。
テイクアウトのご要望を多数いただいております。
そうですね～、ルゥだけもターブルでお買い求め頂けるように多めに作りますね。
カレークックのF田さ～～ん、日曜日でいいっすかね？
雨ローラーで罪滅ぼししました。
日頃の行いが悪い、旭川での接待キャバクラがカミサンにバレた、帰りに高級牛丼特盛りを食べてしまった罪滅ぼしとして、今日はローラーからのラン２０ｋｍというブリックで悔い改めようとおもいました。
しかし、結構な雨。
雨中ランは、根性腐った私の罪滅ぼしにはうってつけでしたが、風邪でも引いたら余計にご迷惑をお掛けする結果になる為、ここはランを辞めて120分ローラー。
最後の方が何がなんだかよくわからない位に汗をかき、ハンガーノックで目の前が白くなり、中途半端な練習で終了。
疲れました。
懺悔の為に仕込みぱぱっとやって、頭丸めてきます。
おやすみなさい
あかん…寝てまう…
