2014年03月02日
ランシューズを購入！！
衝動買いです。
みんながいい、良いって言うので。
スイスのメーカー、ONというシューズのクラウドサーファーです。
なにやら地面からの反発が反則技に近いらしい。
怪我の予防にもいいとか？
へぇぇぇ。
現在のナイキはほぼ一年使い倒しましたので、新しいシューズでシーズン入りしたいところ。
一体何キロ走っただろうか。
毎月１５０～２００ｋｍは走るので、一年で２５００ｋｍくらいでしょうか。
日本縦断出来ますね。
来るのが楽しみ～～。
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良いね〜
補給、大事。添加物受け付けない私には永遠のテーマです。
ぎんみつターブルオギノ
最近豚フィレ肉がでないなぁーと思って
マイナーチェンジです
生姜焼き風にします！
マデラ酒に生姜の千切りを入れて香りを出します
そこに赤ワインベースのソースを少し加えてトロミをつけて豚にぶっかけます
付け合わせをキャベツの千切りにしようと思いましたが色が変わってしまうので諦めました
フレンチ風豚フィレの生姜焼き
いざ、挑戦
美味しかったら今日か明日にはお出しします！
あっ、出ないと思ったら豚フィレがもう売り切れる…
南極
ぎんみつターブルオギノ
牛すね赤ワイン煮込み
お米は阿部さんという方の自然栽培米です、
木村さんと並んで有名な方だそうで
お米の美味しさは素晴らしいです！
トロトロのお肉と美味しいお米は銀座店限定です
南極
赤身牛がやりたい・・・
輸入にするか、国産で行くか・・・
国産の例えば短角牛の価格は輸入の約4倍。
同じ赤身肉ですが・・・
むぅぅぅ。
その価格をお客様に転嫁する価値があるのだろうか・・・
もうチョイ安い国産肉を探すかな。
