2013年07月02日
東急クリアランスセール
アパレルでもないくせにセールに乗っかる事になり、動脈破裂福袋を大放出しましたが、なんと開店1時間で完売。
皆様、今後私を過労死させたいご様子で有難い限り。
またゲリラ的にこんなことやりますね。
ひとまず、ありがとうございました。
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さぁ、やるぞ～～。
ショートと違ってロングは1年がかりで練習計画を立てて、少しづつやっていかないと半年やそこらで強くなれない事がよくわかりました。
次のレースは9月の伊良湖ミドルですが、これもロングの為のレースです。
兄弟対決が今年も実現しましたので、負けられない戦いでは有りますが、あくまでもロング指向の選手として参加してまいります。
長崎のスイムは1時間22分。あのペースでそのタイムならば、結構満足。
昔水泳部で鍛えた泳ぎはまだ健在でしたので、スイムはこの際適当に。
やはりバイクとランですね。
バイク１８０ｋｍの後に４２ｋｍ走れるスタミナと脚づくり。
これは一年がかりで取り組む価値のある課題です。
富士ヒルクライムに自走で行かれたT岡兄さんほどストイックにやるつもりありませんが、今年はどこか少し離れたところで開催するハーフかフルマラソンにバイク自走で行って、マラソン走ってまた自走で戻ってくるという練習をしたいですね。
部長、宜しくお願い致します。
とにかく、バイクとランの走り込みです。
ひたすら今年の夏はそれをやります。
暑いからこそ燃えてきますね。
そういえば、情熱大陸でピレネー山脈を１６０ｋｍレースやってるトレイルランナーが出てましたが、私はそれを拝見してゾゾッときました。
や、やってみたい・・・・・
ご予約いただきました。
本日のカウンターのお席、ご予約頂きました。
ありがとうございます。
引き続き、明日以降もご用意がございますので、お仕事帰りにモリっとどうでしょう。
まとめてご案内
来週木曜日、11日ですがガラガラ状態でちょっと焦っております。
たまにこういう平日ガラガラdayが有るんですよね～。
週の真ん中木曜日、なかなか予定が見えにくいですが、モリっとフレンチどうでしょう？
そして
本日もキャンセルありまして、２名様カウンターですが、ご案内可能でございます。
モリッとフレンチいかがですか〜
マジで!?
すげぇセンスだな。俺には無いな。
しかし、この文字が後で重要な意味を持つことをまだ南極２号は知りません。
求人情報
銀座のラ・トゥールというガストロノミーレストランでシェフしている私の友人が退社するにあたりまして、後任の料理長を募集しております。 もちろん私だけでなく、色々な方面で募集をかけておりますので、決まり次第と言う事です。 近々にもフランスで修行中のコックさんが面接をされるとの事。 我こそは！！という方、とりあえず年齢や経験などの基本情報をメール下さいませ。info@french-ogino.com もういっちょ！！ 東銀座でワインバーをオープンされる方がいらっしゃるのですが、そこで副料理長として働いてくださる方を募集中です。
