2013年06月17日
買い物
しました。
大人買いではありません。必要不可欠な補給食の一部です。
しめて、３５００キロカロリー。これにスポーツドリンク、バナナ、ドライフルーツで５０００キロカロリー。
朝飯も加算すると、１日で７５００キロカロリーを体に入れて、１日で使いきります。
果たして、トライアスロンは身体に良いスポーツなんですかね。
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しめて、３５００キロカロリー。トシさん
プールで３８００泳いだらしいです。
なんと、そのタイムが驚異的!!
１時間５分!!
エリート選手より早い！
ハンパねえ…
朝ラン
終了しました。
１５キロ。
風呂入っても汗止まらね〜
軽く仕事してまた夕方１５キロ。
練習もしてないクセに息切れてる犬。ご褒美
嶋チャンにもらった、アニョーの骨。大興奮。
2013年06月16日
読書の日
今日は素敵な本との出会いがありました。
ですんで、ブログ更新するのも忘れて、一心不乱に読み終えました。
かなりのカルチャーショックだったため、この筆者の本をまとめて大人買いして、明日読了予定。
恥ずかしいので、タイトルは避けますが、ほぼ哲学に近い内容です。
本当に最近、心から燃えるように読み込める内容の本に出会えてなかったので、ウキウキです。
と言う事で、これが本日最初で最後のブログ更新です。
肉食系オヤジに
父の日プレゼントとしまして名付けて・・・・
肉食系親父に贈る、大黒柱セット！！
を発売しております。
フォアグラのパテアンクルート
蝦夷鹿のブーダン
軟骨ソーセージ
キッシュ
詰め合わせて1800円です。品川渋谷で。
2013年06月14日
シャラン鴨ケチャピラフ
チキンピラフとか、ケチ臭い物を作るのは私らしくないため、お店で使っているものと同じシャラン鴨をミンチにしてケチャップライスやります。
ちょうどいいタイミングで高知県から有機ズッキーニがシコタマ届きましたので、これも思い切ってドバッと入れます。
経理のみたらし団子さんにバレるとブーブー言われるほど原価かかってますので、一発勝負の売り切れ御免で宜しくお願い致します。渋谷は明日行きます。大人の事情で品川は明後日いきます。
現物
ヤバイ雰囲気がプンプンです。思い起こせば1年前
私は常滑の海岸にいました。
初めてのミドルトライアスロン。アイアンマン常滑でした。
7時のスタートをウェットスーツで待つ間、隠し持っていた最強スズメバチ蜂蜜を言われたとおりに15分前に身体にぶち込みました。
何だか身体が熱くなって、若干チンコが勃起して、危うく新品のフルオーダーウェットスーツの股間を突き破りそうになった覚えがあります。
スイムは先日のレースでは、１５００ｍを32分かかりましたが、スズメバチパワーでなんとその時は１９００ｍを同じ32分で上がりました。
恐るべし、スズメバチパワー、と実感致しました。
そして！なんと、今回はスズメバチ本体を頂きました。
http://yaplog.jp/rose_tomoe/archive/2553
こりゃすげぇ。凄過ぎる。
4匹頂きましたが勿体ないので、これにヴェスパを入れて、2匹づつ店で真空パックしてレース前とバイク中にチュルっと頂きます！！！
師匠！！
毎年ありがとうございます。
