2013年06月17日
夕飯
秩父の鰻を見たら、食べたくなりまして
実家から送ってもらいました。
横で怒る犬。Home > 2013年06月17日
買い物
しました。
大人買いではありません。必要不可欠な補給食の一部です。
しめて、３５００キロカロリー。これにスポーツドリンク、バナナ、ドライフルーツで５０００キロカロリー。
朝飯も加算すると、１日で７５００キロカロリーを体に入れて、１日で使いきります。
果たして、トライアスロンは身体に良いスポーツなんですかね。
トシさん
プールで３８００泳いだらしいです。
なんと、そのタイムが驚異的!!
１時間５分!!
エリート選手より早い！
ハンパねえ…
朝ラン
終了しました。
１５キロ。
風呂入っても汗止まらね〜
軽く仕事してまた夕方１５キロ。
練習もしてないクセに息切れてる犬。ご褒美
嶋チャンにもらった、アニョーの骨。大興奮。
