2013年06月02日
抜けラン
昨日同様、山手通りコース改め、K山部長コースを中野坂上まで往復13km。
1時間チョイ。
明日は定休日ですが、午前は早起きして、バイクで相模湖100kmライド。午後はちょいと仕事してから、お上とランチして、夕方からは遂にレース前の登竜門やります。
まさかの42kmラン。
目標は4時間半。
池尻から池袋2往復です。
これくらい追い込んでちょうど良い時期ですからね。
俺の身体よ!!壊れずに耐えてくれ!!
2013年06月02日
昨日同様、山手通りコース改め、K山部長コースを中野坂上まで往復13km。
1時間チョイ。
明日は定休日ですが、午前は早起きして、バイクで相模湖100kmライド。午後はちょいと仕事してから、お上とランチして、夕方からは遂にレース前の登竜門やります。
まさかの42kmラン。
目標は4時間半。
池尻から池袋2往復です。
これくらい追い込んでちょうど良い時期ですからね。
俺の身体よ!!壊れずに耐えてくれ!!
レストランのお魚料理を思い切って1種類に絞り込みます。
大体普通で3種類、多い時で4種類やってましたが、肉料理も数えてみると11~13種類、ジビエの時は18種類位になります。
35席のお店でメイン料理が20種類位あるってどうなの?
と、6年目にして初めて思いました。
選べることはいいことだ、と思って今までやってきましたが、やはり今日はこれ!!という渾身の1品があればいいのかな、と思うようになりました。
という勝手な理由で、週明けからは渾身の魚料理行きます。
コースをお選び頂いても、アラカルトでもそれ一品で勝負させて頂きます。
その分、火入れもソースも絶対的な自信をもったものをお出しします。
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|
« 5月 | 7月 » | |||||
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |