2013年05月27日
夕飯
意識してませんが、先週と似た献立。湯豆腐、鮎塩焼き、蛤とアサリの酒蒸し、納豆です。
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ＬＳＤラン
自宅から三茶経由で２４６を神泉交差点まで。左折して山手通りをダーっと池袋まで。
折り返しにコンビニでウンコして、同じように帰って来ました。
ちょうど３０キロ。
いや〜脚パンパン。
さすが部長お勧めコース、アップダウンが脚に来ます。
さあ、夕飯作るかな〜
月曜日
午前中仕事して、昼飯食って、夕飯の買い物して、こいつと昼寝します。
オーナーシェフって、休みに旨いモノ沢山食べてるイメージされやすいですが、私はいつもこんな感じですね。
まあ、皆さんブログでご存じとは思いますが…
2013年05月26日
潮来トライアスロン
”いたこ”と読みます。
とっても綺麗な地名ですね。好きになりました。
このレースは老舗の大会でして、今年で27回目だそうです。
さすがに運営も慣れておりまして、途中国道をスッパリ遮断して選手通過の度にお巡りさんが車を手信号で操っておりました。
国道を遮断するのって、相当ハードル高いって聞いたことありますから、老舗のなせる技でしょう。
さてさて、早速レースレポートです。
いやぁ、大変でしたよ。
何がって？
部員の一人が寝坊しましてね。集合場所に来ないんですよ。
仕方ないので、迎えに行きましたよ。
でも、受け付けは7時30分まで、現地までは１０６ｋｍ、時刻は6時10分。
その人の家に着いたのが6時40分過ぎ。荷物詰め込んでカっ飛びました。
一発免停覚悟で愛車のスカイラインが爆走、なんとかついたのが7時45分。
ギリギリ受付してスタートまで10分少々。
バイクセットして、ゼッケン付けて、ウェット着たら、速攻スイムエリアへ。
入った瞬間にプォーン。
と緊張する間もなく一気にスイムスタート。
７５０ｍを2周回。最初は激しいバトルです。
2週目にはほぼ一人旅。
3１分でスイムアップ。まぁ、こんなもんかね。
そんでバイクです。
１３，３ｋｍを3周。
河川敷でしたから、常に風が影響します。
コースが長めの割に参加者が少ないため、余裕があって、一人旅が多かったです。
ほぼ抜かれることもなく、バイクアップ。1時間14分。
今回はプロの松丸選手が出てらっしゃいましたが、40ｋｍをトランジット入れて、59分という異次元の速さ。もはや人間ではありません。キンにくマンに出てくるモーターマンですね。
ランは河川敷の狭い歩道片道２，５ｋｍを2往復。
可もなく不可もなく、綺麗なオネェちゃんの尻をおっかけながら４８分でゴール。
トータルタイムは2時間33分２6秒。
きっかり50位。
んで、駐車場の横にあったファミレスで野郎3人で肉をペロッと食べて
速攻帰りました。
私はその後、夕方の賄いもいつも通り頂きました。
とにかく腹が減る。
これだけ食って、体重は６１，５ｋｇをキープしております。
良いことだ。
これで、長崎前のレースが終了。
泣いても笑ってもやるしかありません。
明日は定休日。
ですが、仕事しますし、しっかり練習します。
寝ている暇は私にはありません。
あ、トシサン、本番の羽田空港にはちゃんと来て下さいね。
さっき
食ったけど、また腹減りましたんで…
頂きます。
今日は
多分これくらい。
意外と走れました。色々
ありましたが、これまた完走しました。
ファミレスで肉食って帰ります。
旨そうにビールを飲むお二人。
いざ
行くか〜
潮来！
寝不足な犬。一緒に行く気満々。
さあ
準備万端
2013年05月25日
緊張感のないまま
明日は潮来トライアスロンです。
ショートのレースでここまで緊張しないもの珍しい。
完全に消化試合の調整モードです。
とにかく、行けるように仕事を終わらせるのが精いっぱい。
とはいえ、明日はＴ岡兄さんバリに早起きで4時半起床。
部員全員でＫ山部長御用達の立川辺りのキャバクラで夜通し遊んで、そのままレースってのも良いですね。
