2013年04月29日
朝練
2013年04月28日
仕事は飛ばしていきます。
ゴールデンウィーク、ターブル各店が大フィーバーにつき、大増産中です。
明日予定していますのは・・
殻付き海老と有機野菜の焼きサラダ オリーブ風味
揚げ茄子と山菜のフランボワーズ木の芽風味マリネ
エルブドプロヴァンス風味のラタトゥイユ
金柑風味のピンクマカロニサラダ
以上、ドピュッと大放出。
しかし、野菜の使用量がハンパ無い。
豚肉も相当な量(毎月2トン?!)使用しておりますが、そろそろ野菜が越えてくるかも。
この勢いで、来月からの北海道からの旬野菜総攻撃に備えます。
ちょっとやりすぎましたね。
アサイチから25kmはやりすぎました。
でもい、一応レースペースを意識して走りました。
キロ5分でペース走です。
20kmまではイーブンで走れてました。きっかり1時間40分。
しかし、ここからが辛かった。
仕事やここんとこの練習の疲れか、それとも睡眠不足か、20kmからの5kmが走れません。
がっくりペースが落ちて5分半位でしたね。
25kmを2時間チョイかかって終了。
心拍計を付けてなかったのですが、結構上がってたと思います。
親指の付け根のところが、タコになりそうな予感も確認出来ました。
でも、両足ともなんでバランスはいいのかも。
まだ走り込みが足りませんね。
今週だけで、なんとラン105kmも走ってしまいました。毎週これやると月間420km。確実に身体ぶっ壊れます。
k山部長は大井ふ頭を150km走られたそうで、仕上がり上々みたいですね。
私も負けずに月曜日は鬼の峠連発奥多摩ライド行こうかな。
朝練
2013年04月27日
当店のご予約担当
眼鏡をかけた伊藤と言うのが居ます。体型、眼鏡というキーワードから、マネージャー斎藤と良く似ているので、兄弟と間違われるの事が多いのですが、意外と若く、南極2号と同級生の同い年なんですね。
そして、斉藤にはみたらし団子という立派な名前があります。
伊藤は弊社に勤務してそこそこ長いのですが、一向に辞める兆しがありません。もともとコックでしたが、サービスに目覚めてしまい、南極2号のようにお客様にイジって頂ける日を夢見ているようです。
と言う事で、そろそろ南極2号のように、お客様に気軽に呼んで頂けるあだ名を与えようかと思います。
むちむちとしたその体型、そして何より持ち前の素晴らしい包容力から、この名前を与えます。
その名は・・・・
tenga(テンガ)伊藤です。
テンガってなんですか?
・・・聞かないでください。
・・・決して、tengaでググらないでください。
・・・絶対に。
これからは、“テンガ君いる?”と呼びだして頂ければと思います。
末長く宜しくお願い致します。
朝練
2013年04月26日
むうううううう。。
予想はしていたものの、本格的にゴールデンウィークに突入すると、さすがに忙しさマックスですね。
前半戦の明日からの3連休、ターブル品川、渋谷はデリ総攻撃。
じゃが芋とソーモンフュメ 新玉葱のヴィネグレット
根菜ラペに紅茶とドライイチジクの香り付けたデリ
サツマイモ、カボチャ、山芋などを焼き野菜にしてハニーマスタード和えにしたデリ
洞爺湖の無農薬野菜オンリーで作った2色のコールスロー
札幌のモグチャン直送の道産野菜の最強ピクルス
さしあたり、明日はこの辺をドバッといきます。
プレミアムサンドは、変わらずソーモンフヌイユクリームチーズサンド
ローストビーフにハーブソースです。
シャルキュトリーも新作が明後日辺りに行きます。
サラミも新作ブルーチーズ入りの豚サラミ、鹿サラミ、ラム酒風味のラム肉サラミとてんこ盛り。
パテアンクルートはアニョーとハーブのプロヴァンサル。
4月28日は428で”しぶや”の日らしく、
黒胡椒とエルブドプロヴァンス風味の豚タンの塩漬けハムを200本限定で¥428でイキマス。
私は家でノンアルコールビールと一緒に食べます。
後半戦の5月3日は品川でラッシュのピークです。
お土産や車内食で使って頂けるように、サンドやシャルキュトリーをドバッと大放出します。
アルバイトちゃん、販売頑張ってね~。
私も頑張って愛情込めて作りますね~。