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2013年04月21日

休憩中に

宮古島トライアスロンの中継をみて、俄然やる気になりました。
 
明日は定休日。しっかり練習するためにしっかり食べます。
 
image_46.jpgいつも通り、てんこ盛り。
 
あざーす

朝練

image_45.jpg雨なんで、ローラーです。
 
ちょっと心拍数上げてみます。
 
 

こんな時間に

どうしてもパンケーキが食いたくなりました。
 
image_44.jpgすいませんね…