2012年09月25日
更に。
ヤビツ練の後遺症。
ヤビツに行くまで60km以上あり、ケツ痛いな、ケツの穴とタマの間が痛いな、と思っていました。
モモの筋肉痛で気がつかなかったですが、鏡の前で非常に恥ずかしいフォームでタマ金の裏を確認したところ、やはりサドルに擦れて腫れております。
これで私もロード乗りの仲間入りかな。
いや、多分エアロポジションのおかしなフォームとサドルの使い方が間違っているのが原因だと思います。
2012年09月25日
ヤビツ練の後遺症。
ヤビツに行くまで60km以上あり、ケツ痛いな、ケツの穴とタマの間が痛いな、と思っていました。
モモの筋肉痛で気がつかなかったですが、鏡の前で非常に恥ずかしいフォームでタマ金の裏を確認したところ、やはりサドルに擦れて腫れております。
これで私もロード乗りの仲間入りかな。
いや、多分エアロポジションのおかしなフォームとサドルの使い方が間違っているのが原因だと思います。
昨日のヤビツ練の筋破壊は結構なものでした。
終わってからの10kmランが更に追い打ちをかけて足パンパン。
ヤビツではほぼダンシングだったため、腕から背筋にもかなりの疲労感。
ここまで追い込んだのははじめてかも。
頭もぼーっとしてます。
超回復して強くなるかなぁ。
なんとかバトンに勝ちたい。
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|
« 8月 | 10月 » | |||||
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |