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2012年08月16日

危険な暑さですね。

今日は調整気味に軽く10kmラン。

km6分。

午前中なのに、刺すような日差しで生命の危険を感じました。

相変わらず食欲旺盛な私。

今日も揚げ物と米をガッツリ頂きました。

体重に変化なし。

身体は軽いです。

良い感じでレースに行けそうです。

そして今日は送り火。

本日

お盆も元気に営業しております0007_11.gif
 
本日二回転目のお時間で案内できますのでお気軽にお問い合わせくださいませ0015_5.gif
 
 

最近の

我が家の姫ちゃん0007_10.gif
 
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夏バテ気味です(笑)
 
Fumika