2012年07月26日
ｋ田ありがとうございます。
私が夏バテか？と、おもったら、軽い熱中症の疑いアリ、という御指摘を頂きました。
そうかも・・
部屋を閉め切って水たまりができるほどローラー回せば、なってもおかしくないですね。
もちろんクーラーなし。
今後はナトリウム採りながら練習します。
バランスボールも効果が出てきたか検証してみます。
もっとバランス良く体幹を鍛えねば。
日曜日のレースに全てをぶつけます。
アドヴァイスありがとうございます。
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早くも
ブーダン完成です。Ｔ師匠ブログのソーセージ・セックを横目に見つつ、頑張って作りました。
見切り発車しましたので、アラカルトで１０名様分しかありません。
早い者勝ち。
８月からのランチについて
ご好評いただいている、週末のランチですが
８月から金曜日もランチ営業をスタートする事になりました
コース内容は今までと同じく
2500円 4000円でご用意しております。
ご予約は随時受け付けしております
お電話お待ちしております
夏バテか？？
身体が重い。
だるい。
眠い。
なんだろ、これ。
でも、冷房にも一切あたりませんし、食欲はお店で断トツトップ。
トレーニングもバリバリ。
仕事もやる気十分。
今日もローラー回して滝のように汗をかきました。
自転車の下に水たまりができる程です。
多分トレーニングしすぎだね。
と、カミサンに言われました。
明日は練習お休みしよ。
僕もそう思う。
