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2012年04月11日

今日は収録

テレビ朝日のおかずのクッキングの収録がお店でありました。
テキストはすでに店頭に並んでますが、その中の一品をご紹介してます。
チキンミートボールですね。

放送は5月18日の11時の番組です。

ちなみに今年度からレギュラーにして頂きまして、お肉のお料理を色々とご紹介してまいります。

4月23日のNHKアサイチにも出演します。
内容はまだ言えませんが、御家庭で簡単にできるフレンチをご紹介です。

さらに来週収録ですが、教育テレビの今日の料理も5月14日に放送です。
内容は牛筋カレーとラムスープカレー。

ここのところ、テレビのお仕事が多くて緊張しております。

わたし、こう見えてシャイなんです。

2012年04月10日

リザルト

出ました。
 
414人中、206位
 
途中オシッコしてた割りには良い感じ。
 
ちなみにバイクラップは自己ベスト及ばず。
 
サドルの角度を攻めすぎた…
image_15.jpg
途中でウンコしたK山部長は256位。
ウンコしなければ負けてました。
 
やはりラン強化です。

本日

満席をいただきましたemo_a0801_2.gif
 
ありがとうございました。
 

本日

カウンターのお席ご案内可能でございます0005_3.gif
 
お電話お待ちしておりますemo_a0885_2.gif
 

2012年04月09日

ここにきています。

image_14.jpg三宿のパグちゃん。
 
 

またまた

本日二回目の散歩。
 
わたしの筋肉痛はお構い無しのうぃーちゃん。
image_13.jpg尻尾フリフリ。

情けない…

全身筋肉痛のわたし。
 
しかし、こいつはそんなことお構い無し。
image_12.jpg私が引きずり回されてます。

2012年04月08日

不完全燃焼の為。

体ぼろぼろですが、何となくすっきりしなかったため、新しいレースにエントリーしました。
7月29日の東京都トライアスロン選手権です。群馬県の渡良瀬遊水地であります。

距離はオリンピックディスタンス。

これで6月から毎月レースに出ます。
正直トライアスロンにここまでハマると思いませんでした。

つかれた・・・・

死ぬかと思いましたよ。

いきなりのデュアスロン変更で、ラン3kmからバイク40kmのラン10km

いつもの展開ですと、スイムで上位2割に入ってバイクでちょい順位上げてランで少しおとしてフィニッシュって感じでしたが、今回は完全に崩壊しました。
ついでに、最後のラン中に尿意をもよおして、便所に駆け込むおまけつき。ちなみにk山部長は駆け込みウンコしたそうですが。
終わって速攻帰ってきまして、少しお昼寝しましてこれからディナーやります。

いや~、やはりランの弱さが露呈しました。
当分走り込みですな、こりゃ。

次回の6月はもうメインレースのアイアンマン常滑。
大丈夫なのかな・・・

残念ながら…

水温が低すぎる為にスイム中止です。
 
ラン3キロ
バイク40キロ
ラン10キロ
 
デュアスロンになりました。
 
残念です。

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