2011年08月16日
今日から
撮影３連発。
専門書ですが…
頑張ります。
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終了しました
レース前最後の走り込み
これからコストコでデカイ肉を買って家で焼きます。
久しぶりに肉喰うぜ〜。
ウィーちゃんも喰うか〜。
炭水化物とたんぱく質を思い切り採りたいと思います。
池尻
到着
そしてウィーちゃん。１００キロちょうど。
今からラン行きます。
これでアイアンマンの半分か〜
アイアンマンは、このあとフルマラソン走ります。
頭おかしいな。
不覚にも…
エネルギー切れでパワーバーを食べただけでは回復せず、マクドナルドで一番デカイハンバーガーを二個食ってしまった…
悪い誘惑に負けた…
ドＭの人間はＭのマークに反応するのか…
着きました
八王子。
甲州街道激込み。更に高尾山回って帰ります
比較的今日は涼しい。
とは言うものの、温度計は３９℃を指してます…
さあ
レース前最後の走り込み。
誰か吉祥寺で抹茶フラペチーノおごってくれないかな〜
行くぜ〜。
行くぜ〜。
昨日言ってたタルト
この時間にまだ焼いてます。レストランですから、出来立てを出せるメリットを生かし、ギリギリに焼いてます。
という言い訳…
間違いない美味しさ。
のはず…
