2011年06月30日
カギは
スイムだな。
スイムを徹底的に鍛えていきます。
そしてラン。
体力消耗しきった後で１０ｋｍは予想以上にキツイ。
しかも手賀沼は炎天下。
バイクは得意ですんで週一回大井埠頭で６０ｋｍ走れば何とかなる。
ひたすら泳いで、へろへろになった所でラン、というメニューを繰り返しやってみよ。
しかも１時から２時あたりのクソ暑い時間帯に。
Home > 2011年06月
携帯
ウィーちゃんに喰われました。
充電器もズタボロ。
ドコモで交換して来ました。
しかしながら、手のかかる子は可愛い。
私もかつてそうだったかも。
Ｓ様
可愛いです〜
大切に使わせていただきます
どうやら
筋肉痛みたいです、足の痛み。
スイムスタート直後のバトルに思いっきり巻き込まれ、足は引っ張られるは、顔は蹴られるはで冷静に泳ぐ事が出来ず、平泳ぎ６割でした。そのため、腿の後ろ辺りが非常に痛いです。
スイムアップ後は身体が異常にだるく、まともに歩けませんでした。
８月の手賀沼は、思いっきり炎天下です。
あえて、クソ暑い時間帯に練習しようと思います。
今年は私は黒人になります。
本日
満席をいただきました
ありがとうございます
足
超いてぇ。
その為、ブログに書けるネタがありません。
あ、今日からブーダンノワール始まりました。
