2011年05月21日
休憩時間に
１５ｋｍほど走ってきました。
夏の大会に向けて、暑さ対策。
危うく脱水で死にそうになりましたよ。
家帰って速攻、塩たっぷりのトマトをかじりました。
皆さん、2時から4時のランニングには気をつけましょう。
明日は、朝天気が良ければランチ前に大井埠頭にいます。
ババっと５０ｋｍ程走ろうかと。
ｋ山さん、来ますか?
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残念ながら・・・
今度の月曜日、nhkのアサイチという番組に生出演する予定だったんですが、国会中継の為に中止となりました。
まぁ、仕方ないといえば、仕方ない・・・その代わり、しっかりと補正予算を作って頂いて。
オカン、ごめんよ～。
企画はそのまま30日にスライドしますんで。
というわけで、月曜日はオフとなりましたので、大会まで一カ月の私は身体をイジメてイジメてイジメ抜いてまいります。
3種目やります。
スイム２０００
バイク６０ｋｍ
ラン１５ｋｍ
が目標。
やったるで～～！！
